【求む、AI人材(1次)】もう新しいことに手を出さない？/ 日々新しいAI世代

診断士｢1次｣が8月第1週に迫り、残りわずかな期間でラストスパートをかける時期です。直前期の受験生にとっては、「勉強時間が足りない」「苦手分野が不安」と焦りや不安が募る頃ではないでしょうか。

限られた時間で合格点を勝ち取るには、学習の効率（タイムパフォーマンス）と効果（コストパフォーマンス）を最大化する戦略が必要です。

そこで注目したいのが、近年話題の生成AIの活用です。勉強へのAI活用はまだ十分浸透しておらず、ある調査では学習にAIを使っている学生はわずか2割程度とされます。

理由として「使い方がわからない」「自分で考える力が落ちそう」「なんだかカンニングのようで気が引ける」といった声が多いようです。確かに丸暗記した答えを書き写すだけでは実力はつきませんが、AIはただ解答を教えるだけの道具ではありません。

質問に対する解説やわかりやすい例えを提示したり、あなたの弱点に合わせた問題を作成するなど、頼もしい“先生”として活用できるのです。

本記事では、直前期の得点アップと学習効率化を実現する生成AI活用法ベスト3をランキング形式で紹介します。

さらに番外編としてNotebook LMを使った「マイ過去問データベース」構築術を解説し、最後にAI学習法と従来法の違いや効果的な試験対策戦略、実際の学習サイクル例もご紹介します。

残り少ない時間でも諦めず、AIを相棒にタイパ・コスパ最強の勉強法で合格を手繰り寄せましょう。

限られた時間では、すべての範囲を網羅するより、自分が苦手とする論点・分野を重点的に潰す方が得点アップに直結します。ChatGPTなどの生成AIを講師代わりに使えば、苦手部分に特化した○×問題（正誤問題）を次々と出してもらうことができます。

例えば「〇〇の分野から○×クイズを5問出してください」と指示すると、AIがピンポイントで問題を作成します。それに答え、自分の答え合わせと解説を聞くというサイクルを繰り返すことで、短時間で弱点を集中的に補強できるのです。

まず自身の弱点を洗い出します。過去問演習や模試の結果から、正答率の低い分野や曖昧な知識をリストアップしましょう。その上でChatGPTに「○○分野の○×問題を出してください」「△△について正誤問題を○問作成してください」などとプロンプトを入力します。

AIが出した問題に対し、自分で「○か×か」を考えて回答し、AIに正解と解説を提示してもらいます。解説を読んでも理解が浅い場合は、「別の例えで説明してください」「もっと簡単に教えて」と追加質問し、納得できるまで教わります。このようにして弱点項目ごとに○×演習を繰り返しましょう。

所要時間: 1テーマあたり○×問題5〜10問程度を出題させ、10〜15分程度で取り組むと集中力を保ちやすいです。スキマ時間にも実践しやすく、弱点リストの項目ごとに短いセッションで区切って進められます。一日に複数回に分けて実施すれば、時間を効率的に使って複数の弱点を潰せます。

得点効果（コスパ）:弱点を「得点源」に変えることで、試験本番での総得点を効率よく押し上げる効果があります。もともと正答できていた問題を何度復習しても得点は増えませんが、苦手だった問題を解けるようにすれば、そのまま点数の上乗せにつながります。

実際、資格試験の勉強法でも「アウトプット（問題演習）が大事だ」とよく言われますが、弱点部分へのアウトプット練習こそ得点向上への近道です。まさに限られた勉強時間を得点増加に直結させる高コスパ戦略です。

時間対効果（タイパ）: 学習時間当たりの効果も抜群です。AIが問題を自動生成してくれるので、自分で問題集を探したり解説を調べたりする時間が不要です。

○×形式でテンポよく解答を繰り返せるため、一問一答形式の暗記カードのように短時間で多くの知識を確認できます。疑問が生じればすぐAIに質問でき、その場で解消できるのもタイムロスを防げるポイントです。

心理的メリット: 苦手分野を集中的に克服することで、「あの科目さえなければ…」という不安を減らし、精神的な安定につながります。○×問題で連続正解できれば自信がつきますし、間違えてもAIがすぐ丁寧に解説してくれるので落ち込まず前向きに学習を継続できます。

人に質問すると「こんな基本も理解していないのか」と気後れしがちな内容でも、AI相手なら何度でも気兼ねなく聞き直せます。恥や遠慮が不要な環境で弱点に向き合えるのは大きな心理的メリットです。

よくある課題と対策: AIが生成する問題や解説が必ずしも100%正確ではない点に注意が必要です。ときに誤った内容を含む場合もあるため、違和感を覚えたら「根拠を教えて」と質問したり、参考書で裏を取る習慣を持ちましょう。

また、弱点潰しに集中するあまり得意分野の維持がおろそかにならないよう、余力があれば強みの復習も並行して行います。扱う弱点が多すぎる場合は、科目ごとの優先順位をつけて重要度・頻出度の高い項目から集中的に潰すようにします。

ChatGPTに次々と質問を出してもらい、それに対して自分の口で素早く答えることで、知識を瞬時に引き出す即答力を鍛え、記憶を確実にロック（定着）します。アウトプットした内容をその場でAIに確認しフィードバックを得ることで、知識がより強固なものになります。

具体的には、ChatGPTにクイズ出題役をしてもらい、自分は解答者になります。例えば「○○科目の重要用語をランダムに10個挙げるので、それぞれ5秒以内で説明してください」とAIに依頼し、提示された用語について即座に口頭で説明します。あるいは「△△の公式は？」「△△の定義は？」とAIに質問を出してもらい、間を置かずに答える形式でも構いません。

ポイントは回答を文章として声に出すことです。答えに詰まったり間違えたりしたら、AIに正答と解説を教えてもらいましょう。その場で復習することで記憶に定着しますし、答えられなかった内容は弱点として後で重点復習すべきだと判明します。

この口頭チェックは短時間×高頻度で行うのがおすすめです。1回5〜10分程度で構いません。通学・通勤中や休憩前のスキマ時間などに1日数回取り入れてみましょう。全科目を一度にやろうとせず、セッションごとにテーマを絞ったり、日替わりで科目を変えたりすると負担なく続けられます。就寝前や試験当日の朝に軽く行えば、記憶のウォーミングアップにもなります。

得点効果（コスパ）:即答力を高めておくことで、試験本番の解答スピードが向上します。迷わず素早く答えを導ければ、限られた試験時間を有効に使え、見直しや難問に割ける時間を増やせます。

また、うろ覚えの知識を素早く正確に引き出す訓練を積んだおかげで、本番で「あれ、なんだっけ…」と記憶が出てこないリスクを減らせます。知っているのに思い出せないという失点を防ぎ、持っている知識を確実に得点に結びつける効果が高い方法です。

時間対効果（タイパ）: 声に出して答える口頭チェックは、短時間で記憶を強化するのに最適です。人は、ただ頭の中で読むよりも、実際に口に出した方が脳に定着しやすいと言われます。AI相手に説明することで、自習では得られない疑似対話型の刺激が生まれ、記憶に残りやすくなります。

さらに、AIが出題役を担ってくれるため、自分で問題集や単語カードを準備する手間もかかりません。思い立ったときにすぐ始められる手軽さもあり、非常にタイパの良い直前学習法です。

心理的メリット: クイズ感覚の口頭Q&Aはゲーム性があり、学習へのモチベーション維持に役立ちます。高得点を目指す追い込み時期でも、楽しみながら暗記・確認作業を進められるでしょう。

また、本番さながらのプレッシャー下で練習することで、緊張への耐性がつき、本番で実力を発揮しやすくなる心理効果も期待できます。さらに、素早く正解できる体験を積み重ねることで「自分はできる」という自己効力感が高まり、試験への不安が軽減します。

よくある課題と対策: この方法で注意すべきは、自己採点・自己フィードバックを怠らないことです。口頭で答えを言って終わりではなく、必ずAIから正解と解説を聞いて、自分の回答の正誤を確認しましょう。答え合わせをせずに進めてしまうと、誤った記憶が定着する恐れがあります。

また、AIの質問に対してつい答えを見てしまいたくなる誘惑がありますが、必ず一旦自分で考えてから解説を見る習慣を守りましょう。どうしても答えが出ない場合はヒントをもらいつつ思い出すなど、記憶を引き出すプロセス自体を練習することが大切です。

試験範囲は広大で、科目ごとの関連項目を自力でまとめ直すだけでもひと苦労です。ChatGPT等に要点整理を手伝ってもらえば、短期間で知識全体の地図を作り上げ、抜け漏れなく効率よく復習することができます。

まず各科目について、ChatGPTに要点のリストアップや概要の要約を依頼します。例えば「○○科目の重要テーマとキーワードを章立てでリストしてください」「△△分野の主要な理論・公式・ポイントを体系立てて教えてください」といったプロンプトを投げます。AIの回答をベースに、自分なりに項目を追加したり並べ替えたりして内容をカスタマイズしましょう。

そうして出来上がった全7科目分のアウトラインを統合すれば、自分だけの記憶マップが完成します。このマップを紙に印刷して書き込みをしたり、スマホに入れてスキマ時間に眺めたりすることで、試験範囲全体を常に頭に入れておくことができます。

AIによる要約生成自体は一科目あたり数分ですが、自分が納得のいくマップに仕上げるには各科目15〜30分程度のブラッシュアップ作業がおすすめです。合計で2〜3時間もあれば, 7科目分の大枠を整理できる計算です。

自力で膨大なノートをまとめ直すことを考えれば、圧倒的な時短になります。時間がない場合は、特に情報が混乱しやすい科目や直前に俯瞰したい科目だけでもマップ化してみましょう。

得点効果（コスパ）: 記憶マップによって知識の抜け漏れを防ぐことは大きな得点効果につながります。試験当日までに全範囲を一通り復習できていれば、「知らないテーマが出て解けない」というリスクを最小限にできます。

また、体系立てて記憶することで理解が深まり、応用問題にも対応しやすくなります。科目横断的な関連事項にも気づきやすくなるため、知識を点ではなく面で把握でき、統合力が要求される設問にも強くなります。

時間対効果（タイパ）: 大量のテキストやノートを読み返する代わりに、マップを見るだけで重要ポイントをおさらいできるのは圧倒的なタイパ向上です。細かい情報を省いた鳥瞰図のおかげで、短時間で全体を復習し、弱点や未暗記の箇所をすぐ発見できます。

ChatGPTの要約機能を使えば、自分でまとめノートを作る時間も節約でき、その分を問題演習など他の勉強に充てられます。

心理的メリット: 7科目すべてを一枚岩で捉えられる記憶マップは、受験生に大きな安心感をもたらします。試験直前期にありがちな「勉強したのに何か忘れている気がする…」という不安を和らげ、「これだけやれば大丈夫」という心の拠り所になります。

また、知識が整理されていることで頭の中もクリアになり、試験当日は落ち着いて問題文を読み解けるでしょう。努力の成果が地図として見える形になるため、達成感にもつながり、さらなる学習意欲の向上も期待できます。

よくある課題と対策: AIによる要約に不正確な情報が混ざる可能性は否めません。生成されたマップの内容は、公式テキストや信頼できる資料と突き合わせ、誤りや重要事項の抜けがないか確認しましょう。必要に応じてAIに「このリストに漏れはありませんか？」と問い直したり、自分で補足を追記して完成度を高めてください。

また、人によってはAI任せのまとめでは記憶に残りにくい場合があります。その場合は、AIのアウトラインを参考に自分の言葉で書き直すことで理解と記憶が深まります。マップはあくまで俯瞰用と割り切り、細部の暗記や演習は第1位・第2位の方法（弱点演習や口頭チェック）で補完するのが理想です。

NotebookLMは、ユーザーがアップロードしたPDFやノートなどの資料だけを知識の源泉として対話・分析してくれるAIです。インターネット上の不確かな情報は参照せず、常に手持ちの資料内容に基づいて答えるため、過去問など信頼できる情報源のみを学習させれば、極めて的確なアドバイスをしてくれる「あなた専属の司書」になります。

これを使って中小企業診断士試験の過去問題集を丸ごとデータベース化すれば、まさに鬼に金棒の学習ツールとなるでしょう。

まずNotebookLMに過去問データを読み込ませます。公式の過去問題集や予備校テキストのPDFがあればベストですが、紙媒体しかない場合はスキャンしてPDF化するか、重要な問題文・解説を自分でまとめてテキスト化しても良いでしょう。

NotebookLM上で新規ノートブックを作成し、科目別や年度別のPDFをアップロードします。アップロードが完了すると、AIがそれらの内容を分析して質問に答えられる状態になります。あとはチャット画面で「○○年度の第×問を教えて」「財務会計でキャッシュフロー計算書が出題された年度は？」などと尋ねれば、瞬時に該当箇所を探し出して回答してくれます。

例えば「経営法務で会社法に関する問題は直近何年出ましたか？」と質問すれば、過去問データから該当する問題と解説を引用付きで提示してくれるイメージです。自分で分厚い問題集をめくらなくても、欲しい情報に即アクセスできるようになるのが最大の利点です。

データベース構築には多少時間がかかりますが、それでも半日〜1日程度を見ておけば十分でしょう。PDFデータが既に揃っていれば、アップロードとAI処理に要するのは数十分〜数時間程度です。紙の資料しかない場合でも、科目ごとに重要問題だけスキャンするなど範囲を絞れば半日もあれば準備できます。一度構築してしまえば、あとは試験前日まで自由に質問できる貴重な学習資産になります。

得点効果（コスパ）: 過去問データベース化のコスパは非常に高いです。中小企業診断士試験は過去問の研究が合格のカギと言われますが、AIを使うことで過去問の傾向分析や頻出分野の把握が飛躍的に効率化します。

例えばNotebookLMで「直近5年で繰り返し出題されているテーマは？」と問えば、科目横断的に頻出トピックをまとめてくれるでしょう。こうした洞察を得られれば、出題可能性の高い分野に集中投下して得点を伸ばす戦略が立てられます。

また、過去問そのものを使って演習する際も、わからない問題があればすぐさまAIに質問して公式解説を参照できるため、理解を深め次の類題に活かせます。「過去問を制する者が試験を制す」という言葉を、AIの力で現実のものにできるのです。

時間対効果（タイパ）: NotebookLMを使った情報検索は驚くほど高速です。従来は模範解答や解説を探すのに索引を引いたりネット検索をしたりと手間がかかりましたが、AIなら聞いた瞬間に答えが返ってきます。受験直前の貴重な時間を情報探索ではなく思考と暗記に充てられる点で、タイパは格段に向上します。

また、人間が見落としがちな関連問題もAIが拾い上げて示してくれる場合があり、効率よく周辺知識までカバーできます。ただし、便利さゆえについ時間を忘れて過去問を読み漁ってしまう恐れもあります。目的を持って問いかけ、必要な情報だけを引き出す意識で使いましょう。

心理的メリット: 自分専用の過去問DBが手元にあることで、大きな安心感が得られます。疑問が出てもすぐ解決できる状態は精神的余裕につながり、「もう時間がなくて調べきれないのでは…」という不安を軽減します。過去問から得た知識や傾向を把握できているという実感は、本番での心強い支えとなるでしょう。

また、最新AIツールを駆使して勉強していること自体がモチベーションとなり、「ここまでやったのだから大丈夫」という自信にもつながります。ただし、あまりにAIに頼りすぎると自力で考える力に不安を感じる場合もあります。最後は自分の頭で解けるよう、第1〜3位の方法で鍛えた知識・解答力を信じて試験に臨んでください。

よくある課題と対応策: NotebookLMの利用には準備と環境が必要です。ファイルのアップロード数やサイズに上限があるので、科目ごとにノートブックを分ける、重要年度に絞るなど工夫すると良いでしょう。

また、紙資料しかない場合のOCR（文字認識）には手間がかかるため、時間対効果を考えて優先度の高いデータから投入することが重要です。NotebookLM自体は無料で利用できるため、時間が許せば試して自分の学習スタイルに合うか確認してみましょう。